為加強對全體新生的心理健康教育，提高新生心理适應能力，引導2023級新同學盡快完成身份轉變，融入校園學習生活，yh533388银河app下载于10月13日在學院樓報告廳開展2023級新生心理适應專題講座。本次講座邀請到學生心理健康教育中心的狄美琳老師擔任主講人。

本次新生心理适應專題講座中，狄老師首先向同學們介紹了西工大學生心理健康教育中心的主要工作以及各位老師的聯系方式，并向同學們表示：所有老師都十分歡迎同學們預約心理服務，老師們會全力幫助同學們答疑解惑、提供心理咨詢服務。随後，狄老師圍繞9月份開展的新生心理測評，分析SCL-90、16PF、家庭功能評定量表、領悟社會支持量表的測評結果，幫助同學們全面客觀科學地認識自己、提高心理保健意識，并告訴大家：要以平和心态看待心理測評結果，測試隻表示同學們的現實心理狀況，不能随意給自己“扣帽子”、“貼标簽”。同時，狄老師也邀請同學們進行後續的校園生活适應訪談，希望進一步了解大家入校後的學習、生活、心理狀況。最後，狄老師和同學們一起讨論了大學生初入大學的各類常見情緒，并通過生動的故事、有趣的情境，引導同學們通過正确的方法調節消極心理狀态，在面對不良情緒時保持一個良好的心态，以樂觀向上的态度去面對新的大學生活、繁忙的學習和工作。

本次心理适應講座，使得初入大學的同學們能更好的認識到心理健康的重要性，為大一新生日後的學習及生活提供了良好的心理保障。相信同學們在今後能以更加積極樂觀的态度面對嶄新的大學生活。

圖文：蘇博雯 朱少龍

審核：喬吉超